ホワイトニングの成功のために
このページでは、みなさまにホワイトニングを成功していただきたいために、
注意すべき事項をご紹介したいと思います。
以下をよく読んで、ホワイトニングに取り組まれてください。

１．事前に歯の処置を受けておきましょう
　歯の表面にヤニなどのよごれが付いたままだと漂白薬剤が歯に取り込まれにくくなるので、効果が半減します。そのため、歯の表面がよごれている方は事前にPMTC(歯のクリーニング)を受けておきましょう。
　また、むし歯を放置したままホワイトニングを行うと、漂白薬剤により歯髄反応（キーンといたむ、しみるような感じをうける）が生じやすいので、せめてむし歯でやられた組織を取り除いてもらう処置ぐらいは事前に受けておきましょう。

２．お口の中をきれいにしましょう
　歯みがきをていねいに行いましょう。ホワイトニングを体験された方ならお分かりでしょうが、歯の表面がツルツルになります。これは、歯の表面にあるタンパク膜（ペリクルと呼ばれます）が剥がされている状態なのです。歯垢がつきにくい状態なので、むし歯や歯周病が進行しにくい状況ではあると思われますが、油断禁物です。
　ただし別ページにも記載しておりますが、ブラッシング圧が強すぎると歯肉を退縮させてしまい、かえって歯がしみるという事態に陥ることがあるので、あまり一生懸命にならないようにしましょう！

３．飲食物にご注意ください
　ホワイトニング終了後、１時間は食事を控えるようにしましょう。上述のタンパク膜が剥がされている状態なので、歯の表面に色素が取り込まれやすいので気をつけましょう。トレー装着が終わりましたら、ただちにお口の中に残留している薬剤を漱いでしっかり除去しておくことがたいせつです。
　また、食事内容にもじゅうぶん気をつけましょう。ホワイトニング中は歯の表面から色素が取り込まれやすい環境にあるといってもよいので、コーヒーやカレーなど色の濃い飲食物はできるだけ控えたほうが賢明かと思われます。
　もし、どうしても色の濃いものが食べたくなったら？
　あまり好ましくないのですが、そのときは食べ終わったらすぐに歯を磨くようにしておきましょう。色素を確実にとってくれるホワイトニング効果のあるペーストを併用するといいかもしれませんね。

４．しみると感じる前に知覚過敏対策を
　神経のある歯で歯ぐきが下がっている方、関係なく知覚過敏を有している方、むし歯の処置を済ませていない方では、ホワイトニングの薬液によっては知覚過敏の症状をまねくことがあります。事前に必要な処置を受けてたとしても、漂白薬剤による歯髄反応が生じることは事実存在します。私も体験済みです。
　最近は、ホワイトニングで知覚過敏が想定される場合、あらかじめ知覚過敏対策を行うのが主流となっているようです。手ごろで簡単な対策法として、知覚過敏用歯みがきペーストのシュミテクトを用いることをお薦めいたします。ホワイトニングの開始二週間前からシュミテクトでの歯みがきを行うと、知覚過敏が生じる確率がグッと減ります。ぜひお試しください。
　歯みがきペースト「シュミテクト」です